Sobat runner pastinya pernah atau malah sering dengar ya istilah “cadence” dalam olahraga lari (kalau bahasa Indonesianya apa ya, irama?).[…]
Read moreKategori: Teknik Dasar
RUNNING MEDITATION, PART 4
Selamat pagi sobat runners, semoga semuanya senantiasa dilimpahi kebaikan yah, amin. Pada tulisan Running Meditation part 3 kemarin kita sudah[…]
Read more